Une première mondiale : Gymba - la planche qui vous fait faire de l'exercice debout

27 Octobre, 2015, 08:30 GMT de ERGOTRADING GmbH

HAMBOURG, Allemagne, October 27, 2015 /PRNewswire/ --

Une méthode facile pour faire de l'exercice au bureau, activer votre corps même sans bouger et améliorer votre équilibre   

Photo disponible via l'EPA (Agence européenne des photos de presse)

« Gymba » est un équipement extraordinaire pour adopter une attitude saine dans votre vie quotidienne, chez vous ou au bureau. Vous n'avez qu'à monter dessus − tout le reste se fait automatiquement. La composition spéciale de la planche assure automatiquement le mouvement et l'activation des muscles pour une mise en forme en douceur. Elle vous aide aussi à améliorer votre équilibre Gymba est particulièrement bénéfique pour les personnes qui travaillent debout à un bureau. Son principe s'intègre facilement dans votre vie quotidienne.   

« En utilisant Gymba, vous pouvez être en meilleure santé et plus actif, déclare Volker Timm, spécialiste en ergonomie à Hambourg. Cette planche d'entraînement a été conçue spécialement pour vous aider à obtenir une bonne posture, à soulager le dos et à activer le corps. » Elle s'utilise de nombreuses manières différentes. M. Timm recommande de l'utiliser lorsque que vous êtes debout à un bureau − simplement en la plaçant sous vos pieds. Une utilisation régulière permet de renforcer les muscles profonds, de relâcher la tension et de soulager le mal de dos. La planche améliore également la force et l'équilibre. Elle est en outre très utile pour la rééducation ou pour entretenir la condition physique des personnes âgées qui sortent peu de chez elles.

Effets positifs sur le système musculo-squelettique  

La planche Gymba prévient les mauvaises postures debout via de légers mouvements du corps et la flexion naturelle du pied. « Comme se promener en forêt, monter sur la planche Gymba a un effet positif sur tout le système musculo-squelettique », explique Volker Timm. Les articulations du pied, du genou et de la hanche sont activées, ce qui améliore la circulation sanguine. Elle renforce également les muscles et les ligaments. Outre ces effets orthopédiques, Gymba stimule également le métabolisme des lipides et réduit le risque de maladies cardio-vasculaires. Gymba permet aussi différents exercices de gymnastique pour se relaxer, étirer et allonger le dos, les muscles du mollet et des chevilles, et pour améliorer l'équilibre. Gymba peut être utilisée des deux côtés.

La planche Gymba est fabriquée en Finlande et commercialisée en Europe, aux États-Unis, au Canada et en Australie par ERGO TRADING GmbH. Elle peut être achetée dans des magasins spécialisés ainsi qu'en ligne sur https://www.ergotrading.eu/gymba-gehen-im-stehen et coûte 129,00 euros hors TVA.

Nous nous ferons un plaisir de répondre aux questions des distributeurs et vendeurs intéressés.

Pour plus d'informations, des conseils et des exemples d'utilisation, rendez-vous sur : http://www.my-gymba.de

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SOURCE ERGOTRADING GmbH