Apper gjør livet enklere -- Diabetesdagboka på Google Play

25 Apr , 2013, 07:00 BST Fra Nasjonalt senter for samhandling og telemedisin (NST)

TROMSØ, Norge, April 25, 2013 /PRNewswire/ --

Nasjonalt senter for samhandling og telemedisin (NST) lanserer selvhjelpsappen Diabetesdagboka på Google Play. Forskning viser at gode apper kan forbedre livskvaliteten for folk med diabetes.

     (Photo: http://photos.prnewswire.com/prnh/20130425/611054 )

- Diabetesdagboka har som mål å hjelpe folk med å mestre sykdommen sin. Den skal gjøre det enklere å følge opp egne mål for et sunnere liv, registrere matinntak, fysisk aktivitet, insulin og blodsukkernivå, forklarer Eirik Årsand, forsker og leder av diabetesporteføljen ved NST.

Årsand og teamet ved NST har forsket på mobile selvhjelpsløsninger for folk med diabetes siden 2003. De har sett på teknologi, brukerbehov, brukeropplevelse og mulige helsefordeler for personer med både type 1 og type 2 diabetes.

En digital dagbok som er med overalt

Diabetesdagboka er utformet som en digital dagbok basert på mobiltelefon, sensorer og trådløs teknologi. Fordelen ved å integrere et selvhjelpsverktøy i mobiltelefonen, er at den er en del av folks hverdag og er med overalt. På denne måten kan det bli overkommelig å bruke dette selvhjelpsverktøyet daglig.

- I tillegg til at de generelt har blitt populære blant folk flest, har apper virkelig potensial for å hjelpe folk å mestre egen helse innen mange områder. Men til tross for denne veksten, er forskning på design og bruk av apper innen diabetes begrenset. Diabetesforbundet stiller seg derfor veldig positive til at et anerkjent forskningsmiljø ved NST har utviklet en diabetesapp basert på forskning gjennom flere år, sier forbundsleder Nina Skille.

Funksjoner i Diabetesdagboka

Diabetesdagboka lar brukeren registrere verdier som er relevante for egen helsetilstand. Gjennom få trykk kan brukeren legge til data i appen. Til sammen gir disse registreringene brukeren en mulighet til å se hvordan viktige parametre har utviklet seg den siste tiden. Like verdifullt er det at brukeren kan søke opp tidligere relevante situasjoner, og dermed få et bedre beslutningsgrunnlag for valg de gjør med hensyn til mat og medisinering.

  • Karbohydratinntak

Det kan være en utfordring å registrere inntak av karbohydrater. Diabetesdagboka gjør det enklere for brukeren ved at den offisielle Matvaretabellen (kilde: Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo) er integrert. Ved å bruke denne funksjonen kan man søke opp, registrere og holde oversikt over inntak av karbohydrater.

Karbohydratmengden kan brukes til å beregne insulinbehovet, noe som gjør blodsukkerkontrollen enklere.

  • Fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet har stor innvirkning på blodsukkeret, siden det øker glukoseopptaket i kroppen.

Dette har noen praktiske konsekvenser i behandling av diabetes, og det er derfor viktig at man har et bevisst forhold til fysisk aktivitet ved å ta hensyn til det når man setter insulin.  Diabetesdagboka tilbyr en mulighet for å registrere fysisk aktivitet, se denne i sammenheng med de andre dataene, og til å søke opp spesielle situasjoner for å lære av tidligere hendelser.

  • Blodsukker

Et viktig mål for en person med diabetes er å holde blodsukkeret så stabilt som mulig, innenfor et sunt område. Diabetesdagboka hjelper til med å holde oversikt over verdiene slik at man kan se hva som forårsaker lave eller høye blodsukkerverdier, og i hvilke situasjoner eller på hvilke tidspunkt dette oppstår. Man kan både se på blodsukkerverdiene sammen med de andre registrerte dataene, og vise verdiene grafisk i valgbart tidsintervall.

  • Insulinbruk
    Diabetesdagboka hjelper deg også med å registrere og holde oversikt over bruk av insulin. Mengden og tidspunkt for injiserte insulin kan registreres sammen med de andre verdiene, slik at man har mulighet til å oppdage sammenhenger som ellers ville vært vanskelige å se.

Den versjonen av Diabetesdagboka som er lansert på Google Play er en begrenset utgave av en mer avansert versjon som for tiden prøves ut i et forskningsprosjekt. Avhengig av resultatene fra dette forskningsprosjektet, vil en ny og mer funksjonsrik versjon lanseres senere i år. Målet er at alle som vil skal kunne ta del i resultatene fra pågående og kommende forskningsprosjekter.

Se også http://www.diabetesdagboka.no for mer informasjon.

 


Randi Laukli
Communication leader
Randi.Laukli@telemed.no
+47-90561019

KILDE Nasjonalt senter for samhandling og telemedisin (NST)