Férias escolares: 7 dicas de skincare para adolescentes com pele acneica
Veja como o clima seco, os banhos quentes e as mudanças na rotina podem agravar a acne durante o inverno — e o que fazer para evitar
SÃO PAULO, 7 de julho de 2025 /PRNewswire/ -- As férias de inverno são o momento ideal para relaxar — e também para dar mais atenção aos cuidados com a pele. Para adolescentes que lidam com acne, o frio traz desafios extras: o clima seco, os banhos quentes e a mudança na rotina podem agravar inflamações e desequilibrar a oleosidade natural da pele. Por isso, manter uma rotina de skincare simples, mas eficaz, faz toda a diferença.
A acne é uma das condições de pele mais comuns entre os jovens. Segundo o Censo Dermatológico da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), ela afeta cerca de 80% dos adolescentes em todo o mundo — uma estatística que reforça a importância da conscientização e do cuidado desde cedo.
Para a dermatologista Daniela Ribeiro (CRM-10.925), o inverno pode ser um período crítico para quem tem pele acneica. "Durante os meses mais frios, muitos adolescentes acabam relaxando nos cuidados com a pele, o que pode levar ao agravamento do quadro de acne. O ressecamento causado pelo clima frio e pela água quente estimula a produção de sebo, resultando em mais espinhas. Por isso, manter uma rotina adequada é essencial", alerta a especialista.
1. Uso de sabonete facial com ácido salicílico
A limpeza é o primeiro passo para controlar a acne. Sabonetes com ácido salicílico ajudam a desobstruir os poros, controlar a oleosidade e prevenir inflamações.
"Esse ativo tem ação queratolítica e anti-inflamatória, ou seja, ajuda a remover células mortas e a reduzir o inchaço das espinhas. É um excelente aliado no cuidado diário de peles acneicas", explica a dermatologista Daniela Ribeiro.
2. Aplicação de gel com peróxido de benzoíla nas áreas inflamadas
Para espinhas vermelhas e doloridas, o peróxido de benzoíla é um dos cuidados mais eficazes. Ele age combatendo as bactérias causadoras da acne e secando as lesões.
"É importante usar com orientação médica, pois o ativo pode causar ressecamento. Mas quando bem indicado, é um dos mais potentes no controle da acne inflamada", reforça Daniela.
3. Hidratação da pele com fórmulas oil-free e calmantes
Mesmo as peles oleosas precisam de hidratação — especialmente no inverno. Use hidratantes com textura leve, que não obstruem os poros, e que contenham ativos como niacinamida e ácido hialurônico.
"A hidratação adequada reduz a irritação e evita o efeito rebote, que é o aumento da produção de sebo após o ressecamento da pele", orienta a especialista.
4. Usar protetor solar com toque seco todos os dias
Mesmo nos dias nublados, a radiação UV pode intensificar manchas e inflamações. Protetores solares específicos para peles acneicas — com acabamento mate e controle de oleosidade — são ideais.
"A fotoproteção diária é essencial para evitar a hiperpigmentação pós-inflamatória, muito comum em quem tem acne", afirma Daniela Ribeiro.
5. Evitar banhos muito quentes e demorados
A água quente remove a barreira natural da pele, provocando ressecamento e estimulando a produção de óleo como compensação — o que pode piorar a acne.
"Além de irritar a pele, os banhos quentes em excesso favorecem o desequilíbrio da oleosidade. O ideal é optar por água morna e limitar o tempo do banho", recomenda a dermatologista.
6. Evitar exageros na rotina: menos é mais
No frio, a pele já tende a ficar mais sensível. Por isso, usar muitos produtos ao mesmo tempo — especialmente com diferentes ácidos — pode causar efeito rebote.
"O ideal é ter uma rotina enxuta: limpeza, tratamento pontual, hidratação e fotoproteção. E, se necessário, ajustar conforme a resposta da pele", recomenda.
7. Consultar um dermatologista para cuidados mais intensivos
Se mesmo com esses cuidados a acne persistir, o ideal é buscar orientação médica. O dermatologista pode prescrever cuidados com antibióticos tópicos, retinoides ou medicamentos via oral, quando necessário.
"Cada pele reage de uma forma. O acompanhamento profissional evita erros e traz resultados mais duradouros e seguros", finaliza Daniela Ribeiro.
Confira alguns produtos que podem ajudar na rotina de skincare durante o inverno:
Dermotivin® Oil Control Espuma 130ml contém Sebaryl™, um complexo com ingredientes que melhoram a aparência e o sensorial da pele oleosa, reduzindo a oleosidade e o brilho2A, ideal para pele muito oleosa.
Dermotivin® Salix Espuma 130ml, com ácido salicílico em sua fórmula, possui uma ação secativa antiacneB, combate cravos e espinhas e promove a desobstrução dos poros3. Ideal para quem possui a pele muito oleosa e acneica, controla a oleosidade por até 10 horas4 (versão líquida).
Dermotivin® Benzac Oil Control Sabonete Líquido 70ml tem efeito adstringente e matificante5, evita cravos e espinhas6 e reduz a oleosidade e o excesso de brilho7C. Uma opção interessante que pode contribuir com a rotina dos adolescentes.
Dermotivin® Benzac Oil Control Hidratante Matificante 50ml promove hidratação por 24 horas8D, enquanto reduz a oleosidade por 12 horas9E. Além disso, 89,7% dos usuários notaram que o produto é rapidamente absorvido pela pele10F, ótimo para quem gosta de manter a pele mais sequinha.
Dermotivin® Benzac Hidratante Microbioma Equilibrado 50ml é um gel creme hidratante diário balanceador da pele com tendência à acne. Com tecnologia derivada de probióticos e sensação de alívio imediato para o desconforto da pele com tendência à acne11, mantém o pH da pele, preservando o microbioma natural após o cuidado da acne12.
Os Géis de Tratamento Antiacne Dermotivin® Benzac podem ser opções para esses casos. Eles estão disponíveis nas concentrações de 5% e 10%, e oferecem ação anti-inflamatória, diminuindo as espinhas13-15. Além disso, também eliminam 94% das bactérias que causam acne, em 1 semana16H.
DERMOTIVIN BENZAC 5% e 10% (peróxido de benzoíla) são indicados para o tratamento tópico da acne. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. DERMOTIVIN® 5% e 10% SÃO MEDICAMENTOS. SEU USO PODE TRAZER RISCOS. PROCURE O MÉDICO E O FARMACÊUTICO. LEIA A BULA (Rotulagem). MEDICAMENTO DE NOTIFICAÇÃO SIMPLIFICADA RDC Nº 199/2006. AFE Nº 1.02916.7
Vale lembrar que, antes de usar qualquer produto, é indicado consultar um dermatologista para garantir a melhor escolha e segurança para a sua pele.
Referências:
A. Estudo de percepção realizado com 30 participantes
B. Estudo de percepção realizado com 30 participantes
C. Estudo de percepção realizado com 32 participantes após 28 dias de uso
D. Estudo de percepção realizado com 27 participantes
E. Avaliação feita imediatamente (30 minutos), 2, 4, 6, 8, 10 e 12 horas após a aplicação do produto, N=29
F. Avaliação feita imediatamente (30 minutos) após a aplicação do produto, N=29
G. Estudo realizado com 91 participantes durante 28 dias de aplicação
H. Avaliação realizada com gel PBO 5%, atividade bactericida equivalente demonstrada in vitro
1. Sociedade Brasileira de Dermatologia. 80% dos adolescentes têm acne. Disponível em: https://www.sbd.org.br/80-dos-adolescentes-tem-acne/#:~:text=De%20acordo%20com%20o%20Censo,adolescentes%20em%20todo%20o%20mundo. Acesso em: 06 junho. 2025.
2. Data on File Sebaryl™ Bioregulator of sebaceous secretion (BASF)
3. All-S-EP-ACN-UDO-32145-03-03-12 ESTUDO CLÍNICO, ABERTO, DA TOLERABILIDADE CUTANEA E OCULAR, DO POTE
4. EN21-0540-01 (FIL 1636)
5 Per-E-EP-29574-03-09-11 ESTUDO CLÍNICO DA EFICÁCIA PERCEBIDA DO PRODUTO COSMÉTICO FACIAL SABONETE LÍ
6. Data On File Oil Control Liquido All-S-ACN-29574-03-09-11 - Acnegenico Comedogenico
7.Per-E-EP-29574-03-09-11 ESTUDO CLÍNICO DA EFICÁCIA PERCEBIDA DO PRODUTO COSMÉTICO FACIAL SABONETE LÍ
8. ESTUDO CLÍNICO, ABERTO, ALEATORIZADO, CONTROLADO DO EFEITO HIDRATANTE (CORNEOMETRIA) DO PRODUTO DE U; N= 27
9-10. ESTUDO CLÍNICO DO POTENCIAL ACNEGÊNICO E COMEDOGÊNICO E DA;
11. RD.27.SPR.204471 (FIL 1779) (v1.0)
12. RD.27.SPR.204471 (FIL 1779)
13. A Current Review of Topical Benzoyl Peroxide
14. A comparative study of benzoyl peroxide and clindamycin phosphate for treating acne vulgaris / Combination of benzoyl peroxide 5% gel with liquid cleanser and moisturizer SPF 30 in acne treatment
15. 19541592 Boonchaya P,et al. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2022 Mar 10;15:403-409 / 19541592 Boonchaya P,et al. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2022 Mar 10;15:403-409
Sobre a Galderma
A Galderma é uma das empresas líderes em dermatologia, presente em aproximadamente 90 países. Oferecemos um portfólio inovador, embasado em ciência, com marcas e serviços premium que abrangem todo o universo do mercado dermatológico em rápido crescimento, por meio dos negócios de Estética Injetável e Skincare Dermatológico & Dermatologia Terapêutica. Desde a nossa fundação, em 1981, dedicamos nosso foco e paixão ao maior órgão do corpo humano - a pele - atendendo às necessidades individuais de consumidores e pacientes com resultados superiores, em parceria com profissionais de saúde. Estamos avançando a dermatologia para cada história de pele, por entender que a pele em que estamos molda nossas vidas. Para mais informações: https://www.cetaphil.com.br/
Foto - https://mma.prnewswire.com/media/2726048/modelos_com_acne__65.jpg
FONTE Galderma
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