Danske kvinder er mere fysisk aktive end deres europæiske naboer, men de er stadig ligeglade med sport

GENEVE, March 7, 2013 /PRNewswire/ --

En ny multinational undersøgelse om sports- og motionsvaner afslører, at én ud af tre danske kvinder ikke dyrker konkurrencesport eller bruger tid på intensiv træning, som f.eks. løb eller cykling. Dog viser det sig, at de danske kvinder er mere fysisk aktive end kvinderne i bl.a. Tyskland, Frankrig, Sverige og Storbritannien.

Da det danske kvindefodboldlandshold er ved at forberede sig til sommerens EM, giver nedtællingen til mesterskabet nu de danske kvinder en god mulighed for at kickstarte de hjertesunde fysiske aktiviteter, og sætte sig som mål at dyrke mere sport.

"Sport er en vigtig del af en aktiv og sund livsstil. I kombination med hverdagens fysiske aktiviteter, som f.eks. havearbejde eller endda huslige gøremål, kan sport hjælpe til med at reducere risikoen for hjertekarsygdomme, som er den sygdom, der koster flest kvinder livet, og er ansvarlig for en ud af tre dødsfald på verdensplan. Ifølge WHOs globale anbefalinger om fysisk aktivitet til gavn for sundheden, bør en voksen person i alderen 18 til 64 år på ugebasis udføre enten 150 minutters moderat fysisk aktivitet som havearbejde, dans eller rask gang eller 75 minutters energisk fysisk aktivitet som at dyrke sport eller løbe. Forud for den internationale kvindedag, opfordrer vi kvinderne til at tage sig af deres hjertesundhed for at undgå, at de på et senere tidspunkt må bøde for en inaktiv livsstil", siger Johanna Ralston, administrerende direktør for World Heart Federation.

Selvom de danske kvinder er mere fysisk aktive end andre kvinder i Europa, afslører undersøgelsen, at cirka én ud af fem danske kvinder ikke er nok fysisk aktive. Dermed udsætter de sig selv for risiko for hjertekarsygdomme. Over 120.000 kvinder i Danmark ligger lige under tærskelværdien for et sundt fysisk aktivitetsniveau.^[1] De kunne reducere risikoen for hjertekarsygdomme, hvis de satte sig som mål at dyrke sport eller lave hverdagsaktiviteter en time mere om ugen.

Den multinationale undersøgelse, der er foretaget af YouGov i Frankrig, Sverige, Storbritannien og Danmark, og bestilt af World Heart Federation, afslører at:

• 34 % af de danske kvinder ikke dyrkede konkurrencesport eller anden form for energikrævende, fysisk aktivitet i den uge, hvor undersøgelsen er foretaget. De tilsvarende tal er 44 % i Tyskland, 47 % i Sverige, 52 % i Frankrig og 54 % i Storbritannien
• 19 % af de danske kvinder ikke udførte den anbefalede mængde af fysisk aktivitet i den uge, hvor undersøgelsen er foretaget
• 7 % af kvinderne indrømmede, at de er fysisk inaktive

Kampagnen fra World Heart Federation 'Gør et sundt hjerte til dit mål', vil officielt blive lanceret i morgen på den internationale kvindedag, den 8. marts, i samarbejde med EM i fodbold for kvinder 2013.

Kampagnen opfordrer piger og kvinder til at sætte sig mål om at blive mere fysisk aktive ved at dyrke mere sport, som f.eks. fodbold og derved indarbejde fysiske aktiviteter i hverdagen, for at reducere risikoen for hjertekarsygdomme og slagtilfælde.

"Forud for EM i fodbold for kvinder 2013 i juli måned opfordrer vi piger og kvinder i hele Europa til at nå deres fysiske aktivitetsmål ved at spille fodbold. Fodbold er en styrkende og samlende oplevelse for både piger og kvinder. UEFA mener, at hver eneste pige bør have mulighed for at spille fodbold lokalt, uanset færdigheder eller talent. Og det er vores mål at støtte denne ambition gennem vores partnerskab med World Heart Federation," siger Karen Espelund, medlem af UEFAs forretningsudvalg og formand for UEFAs komité for kvindefodbold.

Om undersøgelsen

Undersøgelsen er udført af YouGov i fem europæiske lande: Frankrig, Tyskland, Storbritannien, Danmark og Sverige, med deltagelse af 6.172 voksne personer mellem den 22. og 26. februar 2013. I undersøgelsen blev deltagerne bedt om at oplyse, hvor mange minutters energisk og moderat fysisk aktivitet, de lavede i løbet af en uge. Undersøgelsens resultater blev sammenlignet med World Health Organisations globale anbefalinger om fysisk aktivitet til gavn for sundheden for at finde frem til, hvor aktive de europæiske kvinder er.

Om kampagnen Gør et sundt hjerte til dit mål

World Heart Federation er i samarbejde med UEFA, den svenske hjerte-lunge forening og det svenske fodboldforbund gået sammen under EM i fodbold for kvinder 2013 for at støtte kampagnen Go Red for Women i kampen mod hjertekarsygdomme, som er den største dødsårsag for kvinder. Kampagnen Gør et sundt hjerte til dit mål opfordrer piger og kvinder til at føre en aktiv, sund livsstil og dyrke sport, som f.eks. fodbold, for at reducere risikoen for hjertekarsygdomme og slagtilfælde. For yderligere oplysninger om kampagnen, besøg venligst: http://www.worldheart.org/womenseuro; #EURO2013

Om World Heart Federation

World Heart Federation leder den globale kamp mod hjertekarsygdomme og slagtilfælde med fokus på lav- og mellemindkomstlande gennem et fællesskab, der består af flere end 200 medlemsorganisationer. Sammen med medlemmerne arbejder World Heart Federation på at bygge en global vilje til at adressere hjertekar-sundheden på et politisk niveau, frembringe og udveksle ideer, dele anerkendte arbejdsmetoder, fremskynde videnskabelig viden og fremme videndeling for at tackle hjertekarsygdomme - verdens førende dræber. Det er en voksende medlemsorganisation, der samler kræfterne blandt hjerteforeninger og fonde fra flere end 100 lande. Gennem en fælles indsats arbejder organisationen for at hjælpe mennesker i hele verden til at opnå et længere og mere hjertesundt liv. For yderligere oplysninger, besøg venligst: http://www.worldheart.org; twitter.com/worldheartfed; http://www.facebook.com/worldheartfederation

Om EM i fodbold for kvinder

EM i kvindefodbold er den mest prestigefyldte konkurrence for europæiske kvindefodboldlandshold, som afholdes hvert fjerde år, og som hvert andet år er en kvalifikationsrunde til VM i fodbold for kvinder. I 2013 bliver EM i fodbold for kvinder afviklet i Sverige mellem 10. og 28. juli.

1. 6 % af kvinderne oplyste, at de brugte mellem 90 og 150 minutter på fysiske aktiviteter i en given uge inden for 60 minutter af de anbefalede niveauer, for at reducere risikoen for hjertekarsygdomme. Hvis det antages, at undersøgelsen udgør et repræsentativt udsnit af befolkningen, svarer dette til 126.000 kvinder i den bredere danske befolkning.

Kontaktoplysninger
Charanjit Jagait, PhD
Kommunikationsdirektør & fortaler    
+41-22-807-03-34
[email protected]