Una dieta saludable puede reducir el riesgo de presión arterial alta después de la diabetes gestacional, según estudio de los NIH

BETHESDA, Maryland, 18 de abril del 2016 /PRNewswire-HISPANIC PR WIRE/ -- Mantener una dieta saludable en los años que siguen al embarazo puede reducir el riesgo de presión arterial alta en las mujeres que tuvieron diabetes relacionada con el embarazo (diabetes gestacional), según un estudio realizado por investigadores de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés) y otras instituciones.

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El estudio fue publicado en la revista profesional Hypertension.

"Nuestro estudio sugiere que las mujeres que han tenido diabetes gestacional pueden beneficiarse de una dieta rica en frutas, verduras y granos enteros y baja en carnes rojas y procesadas", dijo la autora principal del estudio, Cuilin Zhang, MD, Ph.D., investigadora principal de la División de Epidemiología del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano Eunice Kennedy Shriver (NICHD, por sus siglas en inglés), parte de los NIH.

El Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK, por sus siglas en inglés) y el Instituto Nacional del Cáncer (NCI, por sus siglas en inglés), ambos parte de los NIH, también financiaron el estudio.

De hecho, una dieta saludable se asocia con un menor riesgo de presión arterial alta, incluso en las mujeres obesas. Aunque la obesidad es un factor de riesgo para la presión arterial alta, las mujeres obesas del estudio que mantuvieron una dieta saludable, tuvieron un menor riesgo de presión arterial alta, en comparación con las mujeres obesas que no lo hicieron.

Aproximadamente el 5 por ciento de las mujeres embarazadas en los Estados Unidos desarrollan diabetes gestacional*, a pesar de no tener diabetes antes de quedar embarazadas. Este problema médico causa niveles altos de azúcar en la sangre, que pueden aumentar el riesgo de un parto prematuro y de un bebé más grande de lo normal, lo que puede provocar problemas durante el parto. Para la mayoría de las mujeres con diabetes gestacional, los niveles de azúcar en la sangre vuelven a lo normal después del parto. Sin embargo, más adelante en la vida, las mujeres que tuvieron diabetes gestacional tienen un mayor riesgo de tener diabetes tipo 2 y presión arterial alta.

Este estudio es el primero en mostrar que llevar una dieta saludable, que se sabe que reduce el riesgo de presión arterial alta en la población en general, también reduce el riesgo en las mujeres que tuvieron diabetes gestacional. En un estudio anterior, la Dra. Zhang y sus colegas informaron que una dieta saludable después de la diabetes gestacional reduce el riesgo de diabetes tipo 2.

Para realizar el estudio, los investigadores analizaron las historias médicas de casi 4,000 mujeres que participaron en el segundo estudio de salud de las enfermeras "Nurses' Health Study II", que forma parte del estudio de la diabetes y la salud de la mujer*. Cada cuatro años, las participantes del estudio respondieron a cuestionarios sobre sus hábitos de alimentación. Cuando era apropiado, los investigadores clasificaron las respuestas de las mujeres de acuerdo con tres enfoques para una dieta saludable: el índice alternativo de alimentación saludable*, la dieta mediterránea, y los Enfoques dietéticos para detener la hipertensión (DASH, por sus siglas en inglés). Estos enfoques se centran en el consumo de nueces o frutos secos, legumbres, granos enteros y pescado, y limitan el consumo de carnes rojas y procesadas, sal y azúcares añadidos.

Después de hacer cálculos estadísticos tomando en cuenta factores como fumar, la historia médica familiar y otros factores que se sabe que pueden aumentar el riesgo de la presión arterial alta, los investigadores encontraron que las mujeres que mantuvieron una dieta saludable tenían un 20 por ciento menos probabilidad de desarrollar presión arterial alta que las que no lo hicieron.

"La presión arterial alta afecta a alrededor del 30 por ciento de los adultos en los Estados Unidos y aumenta el riesgo de enfermedades del corazón y de los riñones", dijo la Dra. Zhang. "Nuestro estudio muestra que una dieta saludable se asocia con una disminución de la presión arterial en una población que corre riesgo".

Periodistas que hablan español: tengan en cuenta que el estudio no tiene ningún autor que hable español. Si requieren una entrevista en español, programaremos una conferencia telefónica con un autor del estudio y un intérprete.

*Enlace con información en inglés.

Sobre el Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano Eunice Kennedy Shriver (NICHD, por sus siglas en inglés): El NICHD apoya las investigaciones sobre el desarrollo antes y después del nacimiento; la salud materna, infantil y familiar; la biología de la reproducción y asuntos poblacionales; y la rehabilitación médica. Para obtener más información, visite el sitio web del Instituto: http://www.nichd.nih.gov/espanol.

Sobre los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés): Los NIH, la agencia de investigación médica de la nación, incluyen 27 institutos y centros y forman parte del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. Son la principal agencia federal encargada de realizar y apoyar la investigación médica básica, clínica y translacional e investigan las causas, los tratamientos y las curas para enfermedades comunes y raras. Para obtener más información sobre los NIH y sus programas, visite http://salud.nih.gov/.

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