D'après une enquête réalisée par Speedo, la natation aide à réduire le stress

LONDRES, July 31, 2012 /PRNewswire/ --

Une nouvelle recherche internationale commandée par Speedo, leader mondial du maillot de bain, a révélé que les nageurs s'accordent à dire que la natation les aide à libérer le stress et la pression, augmente leur confiance dans leur image et leur permet de se rafraîchir les idées.

     (Logo: http://photos.prnewswire.com/prnh/20120731/552064-a )
     (Photo: http://photos.prnewswire.com/prnh/20120731/552064-b )
     (Photo: http://photos.prnewswire.com/prnh/20120731/552064-c )

Le travail sur le terrain réalisé par Ipsos MORI, le spécialiste de premier plan en matière de recherches, a étudié les bienfaits psychologiques de la pratique régulière de la natation. Les résultats ont révélé les points suivants :

• Nager est la meilleure façon de décompresser après une journée chargée ; 74 % des personnes interrogées ont en effet affirmé que la natation aide à libérer le stress et la pression ;
• Nager est l'exercice idéal pour se sentir bien ; 68 % des personnes interrogées ont déclaré qu'être dans l'eau les aide à se sentir bien dans leur peau ;
• Plus de deux tiers des personnes interrogées pensent que la natation peut avoir un effet psychologique positif ; 70 % s'accordent à dire que cela les aide à se rafraîchir les idées.

Cette étude internationale a pris en compte l'avis d'un panel mondial de nageurs âgés de 16 à 45* ans situés dans des marchés clés et comprenant un vaste échantillon représentatif composé de nageurs occasionnels comme de nageurs qui pratiquent régulièrement la natation dans le cadre d'un programme d'exercices vigoureux.

La natation étant déjà considérée comme une méthode très efficace pour rester en forme et en bonne santé grâce à son incidence faible et à ses importants avantages cardiovasculaires, le nouvel aperçu de l'impact psychologique de la natation améliore davantage sa réputation en tant que l'une des meilleures formes d'exercice possibles.

Julie Johnston, psychologue sportif, à déclaré : « Le sentiment de"liberté"que l'on ressent lorsque l'on est dans l'eau est depuis longtemps l'attrait essentiel de toutes les formes de natation, et les résultats de ce sondage indiquent clairement que la natation fournit un entraînement physique efficace, mais qu'elle peut aussi activement améliorer l'état psychologique et la perception de soi, faisant de ce sport l'exercice idéal à la fois pour le corps et l'esprit. »

Sean Hastings, Vice-président des produits et du marketing chez Speedo International, a ajouté : « Speedo voue une passion à donner aux gens l'envie de nager et nous espérons que ces conclusions, ainsi que les bienfaits indéniables de la natation, encourageront d'autres personnes à se jeter à l'eau pour travailler à la fois leur mental et leur physique. »

Notes à l'intention des rédacteurs : À propos de l'enquête

Les résultats comprennent les données regroupées de 4 enquêtes distinctes menées aux États-Unis, en Grande-Bretagne, en France et en Chine, impliquant au total 3 979 répondants. La démographie de chaque pays n'a pas été prise en compte au moment de regrouper les résultats des quatre marchés. Aux États-Unis, 1 192 répondants âgés de 18 à 45 ans ont été filtrés pour obtenir un échantillon de 1 023 nageurs. En Grande-Bretagne, 1 270 répondants âgés de 16 à 45 ans ont été filtrés pour obtenir un échantillon de 941 nageurs. En France, 1 220 répondants âgés de 16 à 45 ans ont été filtrés pour obtenir un échantillon de 1 015 nageurs. En Chine, 1 000 nageurs de 16 à 45 ans ont été interrogés. Toutes les enquêtes ont été menées à l'aide d'i:omnibus, le service d'étude ad hoc et omnibus en ligne d'Ipsos MORI, entre le 29 juin et le 3 juillet 2012.

Les répondants provenaient des Panels accessibles en ligne d'Ipsos MORI et de fournisseurs de panels approuvés. Les données de l'enquête ont été classées par âge, sexe, région et niveau social afin d'être représentatives au niveau national des adultes de la tranche d'âge étudiée dans ce pays.

À propos de Speedo®

Speedo®, leader mondial du maillot de bain, est passionnée par la vie dans et autour de l'eau, créant sans cesse de nouveaux designs et de nouvelles technologies et innovations. Speedo habille tous les nageurs du monde, des débutants aux plus grandes stars de la natation, à l'instar du phénoménal Michael Phelps. Dans les années 1920, Speedo® a marqué l'histoire avec le Racerback : le premier maillot de bain sans laine au monde. En 2008, Speedo® a une fois de plus révolutionné l'univers du maillot de bain avec le Fastskin® LZR RACER® - la combinaison la plus rapide et la plus avancée technologiquement. En 2011, Speedo® dévoile une autre innovation mondiale, le Fastskin^® Racing System - un bonnet, des lunettes et une combinaison élaborés pour ne former qu'un seul ensemble. Speedo® fait partie du groupe Speedo Holdings B.V et distribue ses produits dans plus de 170 pays dans le monde entier. Pour tout complément d'information veuillez consulter le site : http://www.speedo.com. SPEEDO, le sigle ARROW, FASTSKIN, AQUALAB et LZR RACER sont des marques déposées de Speedo Holdings B.V. Racing System est une marque déposée de Speedo Holdings B.V. La combinaison LZR RACER est en attente de droits et brevets de conception à l'échelle mondiale. Le bonnet, les lunettes et la combinaison Fastskin³ sont en attente de droits et brevets de conception à l'échelle mondiale.