Travelodge ofrece a sus clientes una tabla de ejercicios personalizados en sus habitaciones

LONDON, May 21, 2012 /PRNewswire/ --

•    Los clientes de Travelodge podrán realizar una tabla de ejercicios diseñada por un entrenador personal para mantenerse en forma y mejorar su figura.

•    El 48% de los británicos asegura que les gustaría perder un poco de peso y mejorar su forma física realizando algún tipo de ejercicio en este año. La parte del cuerpo por la que más se obsesionan los adultos es la zona abdominal.

De cara a la época estival, Travelodge quiere dar a sus clientes todas las comodidades y ventajas posibles. Muchas personas quieren perder peso o simplemente ponerse en forma. Por esta razón, la cadena hotelera con hoteles en L'Hospitalet y otras areas de España pone a disposición de sus clientes un programa de entrenamiento dirigido por un entrenador personal.

Travelodge se ha asociado con Marko Mandic, un especializado entrenador personal, para crear un plan de ejercicios a medida que no requiera costosos equipos, pesas o aparatos de fitness. Marko Mandic ha pasado más de 15 años desarrollando un programa integral de formación único que garantiza una buena forma física a través de sencillos ejercicios específicos sin necesidad de ir a un gimnasio.

El programa de entrenamiento personal de hoteles Travelodge, Volume Training (VT), es un grupo específico de entrenamiento que sirve para tonificar los músculos. Marko Mandiac ha desarrollado diferentes ejercicios que los huéspedes pueden realizar en sus habitaciones, en cualquiera de los 496 hoteles que Travelodge posee en Reino Unido. Es un programa multifuncional de estiramiento que se podrá hacer a la hora de acostarse para ayudar a relajar el cuerpo y a primera hora de la mañana para empezar el día con energía

El programa VT de Travelodge se centra en los grandes grupos musculares, así como en la fuerza y la tonificación muscular que acelera el metabolismo quemando más calorías. El programa está enfocado sobre todo a las zonas de los abdominales, piernas, brazos y la parte central del cuerpo. El programa de entrenamiento de Marko Mandiac, ilustra cada ejercicio al detalle y se puede ver gratis en el canal de You Tube Travelodge Room Workout.

Encuesta Travelodge

Para conocer si el nuevo programa de ejercicio personalizado VT va a tener buena aceptación entre los británicos, Travelodge ha encuestado a 6.000 personas de Gran Bretaña para saber cuáles son sus puntos de vista sobre el ejercicio fuera de casa. Las principales conclusiones de esta encuesta revelan que casi la mitad del país (48%) quiere mejorar su forma física y perder peso. Según los mismos datos, más del 42% espera poner en práctica algún tipo de ejercicio para mejorar su estado.

El 57% de los adultos encuestados afirma que les resulta muy difícil ceñirse a un plan de ejercicio fuera de casa. El 87% piensa que la idea de Travelodge es una idea "fantástica y productiva", ya que los clientes disfrutarán de un plan específico de ejercicio para mantener la línea de manera gratuita.

Otros datos revelan que el 28% de los británicos realiza ejercicios en sus casas. Es interesante saber que casi un tercio de los hombres británicos temen la pregunta de sus parejas: ¿ Estoy gorda?; ya que saben que si no contestan correctamente puede acabar en discusión. Sin embargo, el 90% de las mujeres no tiene ningún reparo en decir que tienen que bajar peso. En este sentido, una cuarta parte de las mujeres británicas se esfuerza por decir a sus amigos que les gustaría perder peso.

Los encuestados también fueron preguntados sobre qué partes del cuerpo les gustaría mejorar en este año. Las conclusiones fueron que tres cuartas partes de los británicos quieren reducir su parte abdominal. Una quinta parte indicó que les gustaría perder peso de cara al verano para así tener una buena figura.

Jon Hendry Pickup, director de operaciones de Travelodge, dijo: "Uno de los propósitos más importantes de los británicos para este año es perder peso y mantenerse en forma. No es tarea fácil ya que puede ser costoso, requiere tiempo y mucha fuerza de voluntad. En un intento por ayudarles hemos desarrollado un programa de entrenamiento personalizado a medida. Este programa permite a nuestros clientes beneficiarse de trabajar con un entrenador personal durante su estancia en cualquiera de las habitaciones o desde la comodidad de su propio hogar. En esta complicada situación económica, este servicio ofrece beneficios sin coste alguno para ellos".  

Marko Mandic, entrenador personal y fundador de MMworkout.com asegura: "No es necesario ir al gimnasio para ponerse o mantenerse en forma. De hecho, a menudo es mucho más rápido y fácil llevar a cabo un entrenamiento bien planificado en casa. He dedicado años de entrenamiento personales para conseguir resultados con éxito. El ejercicio personalizado que he creado para Travelodge es un plan de ejercicio corto pero muy eficaz que no requiere de costosos equipos, pesas o aparatos de fitness. Está enfocado a grupos de músculos grandes, así que es ideal para fortalecer y tonificar los músculos. Si se realizan estos ejercicios correctamente, con regularidad y de forma segura, se podrán ver excelentes resultados".

El programa de ejercicio personalizado de Travelodge incluye los siguientes ejercicios y estiramientos:

•    El Puente- Para trabajar los glúteos y los isquiotibiales

•    La Estocada- Para trabajar muslos

•    Prensa Ups- Para trabajar pecho, brazos, abdominales, glúteos y los isquiotibiales

•    Ángel volador- Para trabajar todo el cuerpo

•    Abdominales- Para trabajar los músculos abdominales

•    Estiramientos- Cabeza, pecho y espalda

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Acerca de Travelodge:

La primera apertura de la cadena fue en 1985, actualmente Travelodge posee más de 537 hoteles -11 en Irlanda, 4 en España y el resto en Reino Unido-. Travelodge tiene previsto incrementar su cartera a 70.000 habitaciones (aproximadamente 1.000 hoteles) en 2020.

Más de nueve millones de personas se alojaron en Travelodge el año pasado. El 87% de las reservas se realizan actualmente online en travelodge.co.uk, donde los precios de las habitaciones van desde £19 y 20€ por noche. La cadena cuenta con 6.000 empleados.

En España, Travelodge posee cuatro hoteles: Travelodge Las Rozas (Madrid), Travelodge Torrelaguna (Madrid), Travelodge L'Hospitalet (Barcelona) y Travelodge Valencia Aeropuerto (Valencia). Continuando con su Plan de Expansión en España, Travelodge abrirá dos nuevos hoteles en España; el hotel Travelodge Julián Camarillo de Madrid y el hotel Travelodge Barcelona Rambla Poble Nou, y en 2012 comenzará la construcción de cinco nuevos hoteles en el territorio nacional.

Para más información sobre el plan de desarrollo:
Maribel Rodríguez, Directora de Marketing y Ventas Travelodge:
T +34-91-405-73-93
M +34-607-57-66-40
F +34-91-405-73-94
http://www.travelodge.es ; http://www.travelodge.co.uk