URGENTE: ¡Aun Tienes Tiempo Para Un 2018 Saludable!

MIAMI, 20 de marzo de 2018 /PRNewswire/ -- Con el nuevo año, muchos nos proponemos hacer ajustes a nuestras rutinas tanto de alimentación como de ejercicios. Creemos que los malos hábitos van a desaparecer de un día al otro y también solemos pensar que perder peso es lo importante, cuando lo que realmente cuenta es ir haciendo pequeños cambios en nuestros hábitos para empezar a ver avances.

En marzo, todavía estamos a tiempo de comenzar por esos pequeños ajustes en nuestras rutinas e ir conseguido algunos cambios positivos, un paso fundamental para esto es incorporar a nuestro día a día una alimentación saludable.

Elegir los mejores alimentos y herramientas
Cuando vamos al mercado debemos evitar los productos procesados y elegir frutas, vegetales, legumbres, carnes magras, etc., y para poder hacer de esta alimentación saludable lo más variada posible, debemos rodearnos de productos que nos ayuden para hacerlo de una manera fácil y rápida. KitchenAid cuenta con una línea de licuadoras y procesadores de alimentos que cambiaran tu forma de cocinar para que incorporar alimentos más sanos a tu dieta regular, no sea un trabajo adicional.

Para comenzar el día
Los jugos naturales de frutas nos aportan beneficios para la salud y además favorecen la hidratación: son fuente de nutrientes esenciales y son fáciles de digerir. Existen una amplia variedad de jugos pensados para cada necesidad, como este batido de piña y col para reponer energías luego de una rutina de ejercicios o para calmar la ansiedad de media mañana, aquí te dejamos la receta y como puedes prepararlo de una manera sencilla con la línea de licuadoras KitchenAid.

¡Nunca fue más fácil comer sano!
Cuando estamos cambiando la forma en que nos alimentamos, necesitamos que la cocina no nos quite tiempo, por lo que es fundamental contar con un buen procesador de alimentos que nos ayudara a preparar nuestras recetas favoritas de una manera fácil y rápida. Preparar un exquisito guacamole, una rica ensalada para el almuerzo o una deliciosa salsa casera la cena. Estos procesadores de alimentos KitchenAid harán que te sea más fácil incorporar alimentos frescos a tus recetas diarias, de una manera sencilla y práctica.

¡Todos estos tips pueden ayudarte a comer sano ya!

Anímate a seguir mejorando tus rutinas alimenticias este 2018 junto a KitchenAid.

Acerca de KitchenAid:
Desde el lanzamiento de su legendaria batidora en 1919 y la primer maquina lavavajillas en 1949, KitchenAid ha construido una línea icónica de productos diseñados para los amantes de la cocina. Hoy la marca KitchenAid® ofrece prácticamente todo lo esencial para equipar perfectamente una cocina, con una colección que incluye todo desde hornos empotrados hasta refrigeradores y cavas de vino.

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FUENTE KitchenAid