Strava publica un informe sobre tendencias deportivas del año en el que muestra qué factores motivan y desmotivan a las distintas generaciones

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Jan 03, 2024, 03:01 ET

Según el informe, la generación Z sigue motivada por el rendimiento y la estética, pero mantiene el deseo de pertenecer a un grupo al incorporarse al mercado laboral.

SAN FRANCISCO, 3 de enero de 2024 /PRNewswire/ -- Strava, la comunidad digital líder para personas activas con más de 120 millones de atletas, ha anunciado hoy la publicación de "Year In Sport: The Trend Report", en el que pone de relieve las tendencias mundiales entre las personas que realizan actividades físicas en todas las generaciones. No es ninguna sorpresa que los comportamientos y hábitos de la generación Z sean diferentes a los de otras generaciones, pero también es cierto que tienen diferentes motivaciones, barreras e intereses a la hora de mantenerse activos.

Strava publica un informe sobre tendencias deportivas del año en el que muestra qué factores motivan y desmotivan a las distintas generaciones

Para elaborar este esperado informe, Strava llevó a cabo una encuesta mundial entre 6990 personas activas procedentes tanto de la comunidad mundial de Strava, formada por más de 120 millones de deportistas, como de una muestra aleatoria de personas que realizan actividad física dentro y fuera de la plataforma Strava. Los resultados, junto con los datos de actividad de Strava en 2023, ofrecen una visión nueva y singular de las tendencias que configuran el mundo del ejercicio y la exploración, y nos anticipan lo que podríamos ver este año.

En todas las generaciones, los atletas de Strava aseguran que la principal razón para hacer ejercicio con otras personas es la conexión social. Más de la mitad de los deportistas de Strava declaran que lo que más les motiva son los amigos o familiares que hacen ejercicio, y el 77 % de los deportistas de la generación Z dicen que se sienten más conectados con los demás cuando ven las actividades de sus amigos o familiares en Strava. ¿Al final de la lista de motivadores? Los famosos y las personas influyentes, incluso para las generaciones Z y milenial.

La generación Z es también la más social, ya que según el informe es un 29 % más propensa que los mileniales a hacer ejercicio con otra persona, al menos algunas veces. Esto puede deberse en parte a la competencia sana, ya que la generación Z es un 31 % menos propensa a hacer ejercicio exclusivamente por motivos de salud que sus homólogos de la generación milenial o la generación X, pero son los que más probablemente hacen ejercicio en busca del rendimiento atlético.

En lo que respecta a las barreras para hacer ejercicio y mantener una rutina constante, para más de dos tercios de los atletas de todas las generaciones, la falta de tiempo debido a las exigencias laborales es el principal obstáculo. Aun así, las exigencias laborales no impidieron que la generación Z superara sus objetivos de actividad física: el 39 % de los atletas Strava de la generación Z empezaron un nuevo trabajo y el 30 % se trasladó en 2023, pero la probabilidad de que afirmaran estar más en forma que el año pasado era un 32 % mayor que las otras generaciones.

"Sabemos que el comportamiento que tiene la generación Z refleja sus valores y la influencia de vivir en un mundo cada vez más digital, lo que, para este grupo, significa que, en última instancia, se centran en el activismo, la comunidad y la conexión", declaró Zipporah Allen, directora de negocios de Strava. "En el último año, hemos visto que la generación Z fue la principal fuente de crecimiento de la comunidad a través de nuevos clubes en Strava. También han contribuido a que deportes como el running aumenten, a pesar de ser los que más barreras tienen para mantenerse constantes. Esto demuestra que el ejercicio será un valor central para esta generación, motivo por el cual ya están recurriendo a Strava como plataforma clave para mantenerse motivados y conectados".

Aunque la conexión se situó a la cabeza a nivel mundial, hay otros motivadores y obstáculos clave identificados entre las personas activas:

Las mascotas hacen que salgamos: El 76 % de los atletas de Strava con mascotas declaran que sus compañeros peludos les ayudan a salir cuando no lo harían de otro modo, y que hacer ejercicio con su mascota es más divertido.
La seguridad y las responsabilidades domésticas pueden ser obstáculos para hacer ejercicio: En Strava, los hombres son un 13 % más propensos que las mujeres a mencionar las responsabilidades domésticas como un obstáculo. Las mujeres son un 9% más propensas que los hombres a citar la falta de lugares seguros para hacer ejercicio.
El cambio climático está afectando nuestros hábitos de ejercicio: El 75 % de los atletas de Strava afirman que el calor extremo afectó a sus planes de ejercicio en 2023, y la mala calidad del aire afectó al 27 %.
Las listas de reproducción son un buen compañero de entrenamiento, pero a veces les falta variedad: El 43 % de los atletas de la Generación X en Strava reconocen que llevan años escuchando la misma música para entrenar.

Para ver el informe completo y los lugares más populares para practicar senderismo, ciclismo y running en todo el mundo, consulte "Year In Sport: The Trend Report" en: https://press.strava.com/.

Acerca de Strava
Strava es la comunidad digital líder para personas activas, con más de 120 millones de deportistas en más de 190 países. La plataforma ofrece una visión holística de su estilo de vida activo, independientemente de dónde viva, qué deporte practique o qué dispositivo utilice. Todo el mundo pertenece a Strava cuando lleva una vida activa. Únase a la comunidad, encuentre motivación y descubra nuevas experiencias con una suscripción a Strava.

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